İngiltere’de yayımlanan rapora göre dünyanın en zenginleri hayatlarını değiştirmedikçe iklim hedeflerine ulaşılması mümkün değil

İngiltere’de yapılan, küçük ve erken aşamadaki bir araştırmada sihirli mantarlarda (magic mushroom) psilosibin adlı maddenin, depresyonu halen kullanımda olan yöntemler kadar iyi tedavi ettiği sonucuna varıldı. Psilosibinin, insanların ruh halini ve keyif alabilme kabiliyetini aktif bir şekilde geliştirmekte daha güçlü bir etkisi olduğu kaydedildi. Ancak uzmanlar, bunun küçük kapsamlı bir çalışma olduğu ve daha çok

‘Başıma bir şey mi gelecek, gelmeyecek mi?’

Geleceğe dair kontrol hissinin azalması toplumsal şiddete nasıl yol veriyor? Kayıtsızlaşmanın arttığı dönemler, neden eşitsizliğin ve adaletsizliğin meşrulaştığı, cezasızlığın, kutuplaşmanın, mafyatik yapıların yükseldiği dönemler oluyor? Depresyonu politize etmeden konuşmak ne kadar mümkün? Sivil ölüm aslında “belirsizliğe mahkumiyet” midir? Klinik psikolog, psikoterapist Banu Yılmaz ile belirsizlik üzerine… “Aslında evet, hayat hep belirsizliklerle dolu, kesin olan tek

Liglerin ertelenmesiyle futbolcuların çoğu ‘depresyona girdi’

Uluslararası Profesyonel Futbolcular Birliği’nin (Fifpro) araştırmasına göre, Covid-19 salgınıyla liglerin ertelenmesi üzerine depresyon belirtileri gösteren futbolcuların sayısında artış yaşandı. Koronavirüsün futbolcular ve liglere uzun dönem etkisine ilişkin endişeler nedeniyle bazı oyuncularda giderek artan ciddi kaygı bozuklukları da görüldüğü belirtildi. Guardian gazetesinin haberine göre Fifpro anketi, 22 Mart – 14 Nisan tarihleri arasında 1.602 profesyonel futbolcunun

Kaybolan bağlar: Depresyonun gerçek nedenleri ve beklenmedik çözümleri üzerine

Johann Hari’nin depresyon ve bunun çözümlerine dair kitabı “Kaybolan Bağlar”, Metis Yayınları etiketi ile raflarda. Yazara göre depresyon önemli ölçüde kolektif bir sorun, içinde yaşadığımız kültürde mevcut olan bir tersliğin sonucu, eğer depresyonu böyle anlar ve algılarsak çözümün de –önemli ölçüde– kolektif olması gerektiğini göreceğiz. Britanyalı yazar ve gazeteci Johann Eduard Hari’nin “Kaybolan Bağlar: Depresyonun

Bahar depresyonuyla geldi

Bahar depresyonu diye bir şeyin olup olmadığı tartışmaya açık olmakla birlikte geçiş dönemlerinin sancılı olduğunu biliyoruz. Üstelik dilediğince yaşanamayan baharlar hoyrat yazlara, öfkeli kışlara dönüşüyor. Bahar ayları geldi de geçiyor, gevşeyebildi mi gönül yayları? Gevşeyen yaylarla şu şıra pek karşılaşmıyorum doğrusu. Aksine sertleşen gönüllerimizde bir “baharlanamama” hali var. “Bahar depresyonu” evreni sarmalamış da, kara delikteki

Eşitsizlik arttıkça ruh sağlığı bozuluyor – Yankı Yazgan

Yalnızlık, içe çekilme, insanlardan umudu kesme ve başkalarına “yatırım” yapmama depresyonun bir parçası ya da ürünü de olabiliyor. Ancak günümüzdeki depresyon artışına bizi sürükleyen yalnızlığın başkalarıyla ilişkiye zaman ve enerji bırakmayan bir çalışma ve yaşama temposunun ürünü olduğunu düşünenler tümüyle haksız değil “Dünya Ekonomik Forumu’nun Gallup’un bir araştırmasına dayandırdığı Küresel Risk Raporu’na göre, geçtiğimiz 15

Bakteriler ruh halimizi nasıl değiştiriyor? – James Gallagher

Bizi insan yapan şeyler aklımız, düşüncelerimiz ve duygularımızdır. Ancak, bağırsak bakterilerinin, beynimizi değiştiren gizli bir el oldukları yönünde yeni ve tartışmalı bir görüş ortaya çıktı. Bilim, her birimizin içinde –mikrobiyomumuzda- yaşayan trilyonlarca mikrobun bedensel sağlığımızı nasıl etkilediği sorusuna yönelik parçaları bir araya getiriyor. Öyle ki; depresyon, otizm ve nörolojik dejeneratif hastalıklar gibi durumlar bile şimdi

Erkeklikle; kadın düşmanlığı, şiddet ve zorbalık arasında ilişki var

Şiddet, kadın düşmanlığı, taciz erkeklerin doğasında mı var? Cinsiyet mağduriyeti üzerine yapılan araştırmalarda erkek ve kadının toplumdaki kimliği ve rolü tartışma konularının başında geliyor. Amerikan Psikoloji Derneği (APA) erkeklikle; kadın düşmanlığı, cinsel taciz, zorbalık ve şiddet arasında ilişki kurdu. APA, 127 yıllık tarihinde ilk defa psikologlara kadın-erkek sorunlarını ele alırken kullanabilecekleri 36 sayfalık bir rehber

MEB: ‘KPSS, öğretmen adaylarının depresyon riskini 9.5 kat artırıyor’

MEB, öğretmen adaylarının depresyon durumlarını etkileyen faktörleri araştırdı. Milli Eğitim Bakanlığı’nın (MEB) araştırmasına göre, KPSS, öğretmen adaylarının depresyon riskini 9.5 kat artırıyor. Gelir düzeyi düşük adaylardaki depresyon tehdidi diğerlerinden iki buçuk kat daha fazla.Araştırmaya göre öğretmen adaylarının yüzde 65.8’i depresyon tehdidi altında. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB), öğretmen adaylarının depresyon durumlarını etkileyen faktörleri araştırdı. Bakanlığın süreli

Soğuk suda yüzmek depresyonu önleyebilir

Teori sağlam olsa da kanıtlar şimdilik sadece kişisel deneyimlere dayanıyor. Hayatta olduğumu en çok kış vakti, soğuk suya daldığımda hissederim. Soğuk suyla temasın yarattığı şok, kontrol edilemez bir nefes alma ihtiyacını beraberinde getirir, o an hızla suya girerim. Suyun altında ise yoğun bir yanma hissinin yanında, onca senedir bu sporu yapmama rağmen, az da olsa