SINAV KAYGISI (3): ÖNERİLER VE TAVSİYELER

Sefer Mavigöl Yazımızın bu son bölümünde öğrencilere, sınav sistemi (kaygısıyla değil) yönetimi ile ilgili yapılması gerekenleri genel başlıklar halinde sunmaya çalışacağım. Tabi ki bu öneriler ve tavsiyeler, genel durumlar için geçerli olup herkes için geçerli olan hükümler değildir. Her insanın öğrenme, öğrendiği bilgiyi depolama ve kullanmak amacıyla bilgiyi hafızadan alıp uygulamaya geçirme sürecinde farklılıklar vardır.

Prof. Yankı Yazgan: Adaletsizlik toksik stres yapar – Tuğçe Isıyel

Prof. Yazgan: Adaletsizlik en çok temel güven duygusunu sarsıyor. Haksızlık hissini doğuruyor. Haksızlık algısıyla birlikte genellikle gelen duygu öfke. Öfke de genellikle savunma niteliğinde olan saldırgan dürtüleri tetikliyor. Çünkü saldırıya uğramışlık duygusunu veren, sınırlarınızın aşıldığı, elinizdekinin alındığı bir durum yaratıyor. Bu nedenle toksik etkileri olan bir stres. Yankı Yazgan, bireysel ve toplumsal sorunlara sunduğu çok

Sperm sayısı son 30 yılda ciddi oranda düştü, 60 milyondan 15 milyona indi

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre sperm sayısı son 30 yılda ciddi oranda düştü, 60 milyondan 15 milyona indi. Toplam 50 çalışmanın sonuçlarına göre, Avrupa kıtasında 1985-2010 yılları arasında sperm hücresinde düşüş oranının yüzde 39 olduğunu belirten Ürolog Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Tarım ilaçları, stres, kilo ve radyasyon erkeklerde sperm sayısını azaltıyor” dedi Sperm sayısındaki düşüşün Kuzey

Açık ofiste çalışanlar daha aktif ve stressiz oluyor

Paravanla ayrılmış kişisel alanlara yer verilmeyen açık ofiste çalışanlar daha aktif Masalar arasında paravanla bölünmüş kişisel alanların olmadığı açık ofislerde çalışan kişilerin, küçük odalarda ya da özel bürolarda çalışanlardan daha aktif ve daha az stresli olduğu belirlendi. BBC’nin haberine göre ABD’de yürütülen bir çalışmada Arizona Üniversitesi’nden araştırmacılar, farklı kamu binalarındaki açık ofislerde çalışan 231 kişinin

Yoksullukta buluşmak: Sağlık – Zeki GÜL

Giderek “hafızaları farklılaşan” bir coğrafya olarak, toplumun buluşma noktaları tıkanmıştı ki ekonomik krizle yoksullukta buluştuk. Her buluşma noktasını cevher olarak gören milliyetçi / şoven akıl bundan da pay çıkarma derdinde: “Milli mücadele” Büyük ekonomik krizler yoksulluk dışında da toplumda çakışma noktaları oluşturur: Misal sağlıksızlık. Her ne kadar bu ‘tasada ve kıvançta’ buluşma / bir olma